Higiene postural y ergonomía en las TIC

 En mi opinión , es fundamental tener en cuenta una serie de conceptos ya que si no se va hacer un mal uso de ellas y a larga te acabara dañando. Las tic nos han beneficiado en muchos ámbitos de nuestra vida, como es, la cantidad de información a la que tenemos acceso o simplemente la comodidad que nos brindan a la hora de comunicarnos con la gente de otros lugares, pero como todas las cosas, esto también tiene sus cosas negativas, como es por ejemplo, la famosa higiene postural o ergonomía. Esto conlleva unas cuantas enfermedades, que nos afectan en nuestro día a día. Nos puede parecer una que no tiene sentido, el hecho de que tengamos que sentarnos de una manera determinada o que tengamos que estar mirando a la pantalla un tiempo determinado, ect, pues si todas estas cosas influyen en que tengamos una buena salud y que no nos salgan enfermedades cardiovasculares, que nos duren toda la vida.